frei-raum.berlin

Raum für Wissenserweiterung und Bewußtwerdung mit wöchentlichen Kursen, monatlichen Vorträgen, Konzerten, Lesungen, Workshops und Seminaren.

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atem-frei-raum,

Atem und Meditation

  Termine   


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Kursleitung: Anne-Louise Frei

Ziel meines atemtherapeutischen Ansatzes ist, die Wiederherstellung der physiologischen Atmung, die unbewusst von ganz allein optimal geschieht. Dadurch steigert sich dein Wohlbefinden und löst dich von körperlichen, stimmlichen und seelischen Beschwerden und Einschränkungen.

andere Workshops, Kurse und Seminare

Vortrag

13. März 2020, Fr., 18:30 – 20:00h

Faszinierende Faszien – Warum Rückenschmerzen in den Bauchmuskeln wohnen
 

Mini.Neumond

24. März 2020, Di., 19:30 – 21:00h

Meditation im Klang der Trommel

Workshopreihe: atemBrot#1 – vegetarisch –

ACHTUNG NEUES DATUM  27. März 2020, Fr., 18:00 – 22:00h

Achtsames, gemeinsames Essen in Stille, mit Atem und Meditation